Gombás Tímea_belváros_V30_jóga

Gombás Tímea

Rólam röviden

Gombás Tímea vagyok, lelkes hatha jóga oktató és gyakorló. Kiskorom óta szenvedélyem a sport és jelen van az életemben a mozgás szeretete. Sok év küzdősport, majd a különböző saját testsúlyos és súlyzós edzésformák után találkoztam a jógával. Lenyűgözött az a fajta testi-lelki feltöltődés, amit egy-egy gyakorlás után tapasztaltam. Biztos voltam benne, hogy egy hosszú és izgalmas út áll előttem, aminek a végén képes leszek átadni az embereknek a jóga ajándékát.

EDZÉSEIMRŐL, SPECIALITÁSAIMRÓL

A jógának felsorolhatatlan mennyiségű pozitív hatása van, mind a testre, mind a lélekre. Valóban segít visszaállítani a testet az egészséges állapotába, megteremti és fenntartja a belső egyensúlyodat, amiről talán nem is tudod mennyire hiányzik az életedből. A mai rohanó, impulzosokkal teli világban minden eddiginél nagyobb szükség van arra, hogy időnkét megálljunk, elcsendesedjünk és kapcsolódjunk önmagunkkal.

A jógát bárki, bármikor, bármilyen edzettségi szinttel elkezdheti. Végezetül pedig még annyit szeretnék megjegyezni, hogy a „nem vagyok elég hajlékony” című népszerű kifogást nyugodtan felejtsd el!

Beszélt nyelvek

Angol